筋肉量、体脂肪量、体水分量、
内臓脂肪レベルなど、
全てにおいて家庭用の体組成計よりも
詳細な身体情報を提供。
InBodyは、体成分分析装置として、私たちの体を構成する様々な成分を科学的に測定できる機器です。
InBodyでは、測定結果がグラフや図で表示されるため、視覚的に分かりやすいです。
筋肉量、体脂肪量、体水分量、内臓脂肪レベルなど、全てにおいて家庭用の体組成計よりも詳細な身体情報を提供してくれます。
InBodyが人気の理由と特徴
高精度な測定
身体に微弱な電流を流し、各組織の電気抵抗の違いから体成分を測定するため、非常に高精度なデータを得ることができます。
詳細な分析
筋肉量を部位別に分けて表示したり、内臓脂肪レベルを評価したり、身体のバランスを数値化したりと、詳細な分析が可能です。
健康管理に役立つ
測定結果に基づいて、栄養状態や運動不足、肥満など、健康状態を客観的に評価することができます。
ダイエットや
ボディメイクに効果的
目標とする体型に近づくための具体的な数値目標を設定し、効果的なトレーニングや食事管理を行うことができます。
医療機関でも利用
病院やクリニックでも利用されており、病気の診断や治療にも役立てられています。
InBodyでわかること
InBodyに関するよくある質問
InBodyは、体組成を詳細に測定できる機器として、多くの方に利用されています。ここでは、InBodyに関するよくある質問とその回答をご紹介します。
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InBodyで何がわかるのですか？
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InBodyでは、体重、体脂肪率、筋肉量（骨格筋量、内臓脂肪レベルなど）、体水分量、基礎代謝量などを測定できます。これにより、あなたの体の状態を数値で把握することができます。
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測定する前に何か準備するものはありますか？
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測定の2時間前からは食事を控え、水分補給は控えめにしましょう。また、激しい運動直後やサウナ直後も避けてください。
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測定時間はどれくらいですか？
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機種によって異なりますが、通常1分ほどで測定が完了します。
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測定は痛くないですか？
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InBodyは、身体に微弱な電流を流して測定を行うため、痛みを感じることはありません。
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生理中の測定は避けた方がいいですか？
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生理中は体内の水分量に変化があるため、測定結果に多少の影響が出る可能性があります。可能であれば、生理が終わってから測定することをおすすめします。
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結果について
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InBodyの結果は、専門のスタッフが丁寧に説明致します。ご不明な点は遠慮なくご質問ください。
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前回と比べて数値が変動するのはなぜですか？
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体重や運動量、食事内容など、様々な要因によって数値は変動します。体調や生活習慣の変化を反映していると考えられます。
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目標とする数値はありますか？
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年齢、性別、体格、生活習慣などによって異なりますが、目標数値は「点数」として計測されます。
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InBodyはどのくらいの頻度で測定するのが良いですか？
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体の変化を把握するためには、1ヶ月に1回程度の測定がおすすめです。
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InBodyの測定結果は、ダイエットや健康管理にどう役立ちますか？
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InBodyの測定結果は、あなたの体の状態を客観的に把握し、ダイエットや健康管理の目標設定に役立ちます。また、運動の効果や食事の影響などを数値で確認することで、モチベーションを維持することができます。